Les conseils de Yves

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La psychologie est une connaissance qui comporte plusieurs domaines d’application. En général, elle étudie le comportement, les émotions et la cÅ“ur. Dans la plupart des régions, les psychologues guident les internautes dans le but de produire une meilleure qualité . Mais qui les guide eux ? Suivent-ils eux aussi une psychothérapie ? La psychologie est une compétence qui s’avère être combinée à plusieurs mythes. Les psychologues sont-ils sulidés ? Comment les thérapeutes peuvent-ils avoir du mal ? Seules les personnes qui ne sont effectivement pas bien dans leur tête vont auprès d'un psychologue. On connaît même la phrase que un nombre élevé de professionnels de ce domaine ont entendue puisque un motet à une critique : « par contre vous êtes un psychologue ».Il s’avère que si les thérapeutes sont d’une grande aide pour les autres, ils ont aussi l'existence propre et marchent le long de rampes et de falaises ressemblants à celui que parcourent les personnes qui ne sont effectivement pas psychologues. Donc en effet, les psychologues suivent aussi des thérapies. En réalité, dans d'un grand nombre cas, il s’agit d’une profitables hautement recommandée. Nous ne devons pas oublier que la psychologie est une compétence et que, bien que le plus grand nombre de ceux qui la pratiquent aient une formation imaginaire, souhaitables et convaincant, ils n’en demeurent pas moins des êtres humains. Par conséquent, les thérapeutes, comme tout homme, ont sentimentaux, des conçues et des comportements.beaucoup de sondages menées depuis quelques dizaines d’années, et regroupées en synthèses d’études et en méta-analyses, ont démontré formellement que la psychanalyse peut participer à traiter efficacement des nombreux soucis spirituels comme la dépression, le tourmente panique, l’anxiété, les soucis de l’alimentation et nombreux troubles de la personnalité. Qui plus est, le conformité de ces analyses a permis de finir que toute thérapie bien menée, peu importe la technique particulière employée, a de fortes possibilités de donner de très bons solutions. Cette présomption a été présentée pour la première fois en 1976 dans une avis intitulée Comparative studies of psychotherapies : continues to be it true that ' everybody eh won and all must have prizes ' ? ( Études comparatives des psychothérapies : est-ce la vérité que « tout le monde a gagné et que chacun doit se procurer un prix » ? )Selon le travail publié dans Dialogues in Clinical Neuroscience, les analyses près de la TCC conclut à son efficacité authentique pour les soucis liés à le désarroi, notamment les soucis paniques, les soucis craintif généralisés, les soucis d'anxiété sociale, les soucis obsessionnels compulsifs et le syndrome de stress post-traumatique. Dans l'ensemble, la TCC prouve à la fois son efficacité dans les essais vérifiés randomisés et son productivité dans des milieux naturalistes entre les patients atteints d'angoisse et les thérapeutes. ( 4 ) Les chercheurs ont constaté que la TCC marchera bien comme un traitement naturel pour l'incertitude, car elle comprend diverses combinaisons des solutions suivantes : psychoéducation sur la nature de la terreur et de l'incertitude, auto-surveillance des signes, exercices somatiques, reconfiguration cognitive ( par exemple déconfirmation ), L'image et l'exposition in vivo aux entraînements craints ( traitement de l'exposition ), le sevrage des signaux de sécurité inefficaces et la prévention des rechutes.Évidemment, la psycho du couple ne peut en aucun cas enlever loin derrière nous ( infidélité par exemple ), mais elle améliorera énormément votre appréciation de l’avenir en double et vous aidera à vous aider du passé pour inventer de considérables choses. Parfois, parmi les partenaires est très circonspect à l’idée de voir un psychologue et il faut de ce fait se poser les grandes soucis : pourquoi est-ce que je veux passer ce psychiatre ? Et pourquoi mon ne définit pas ? Là, encore, la notion de motivation est exponentielle : est-ce que nous voulons offrir possibilité à notre couple ? dans le cas où les 2 sont d’accord, alors il est temps de consulter.Ces démarches pourraient tout à fait traiter très loin du déclaration le plus apparent : on commence une psychothérapie à cause d'un ennui au travail et on se retrouve à suivre un manque sentimental. Certains des outils traditionnels des thérapies de psychanalyse sont l’association verbale simple, l’analyse des rêves, la politesse d’un journal personnel ainsi que la prise en compte des phénomènes de déplacement, c’est-à-dire la transfert de désirs ou de inconscientes du client vers son guérisseur. Certaines difficultés mentals sont dues, entre autres, à des pensées ou à des comportements inadéquats qu’on a appris ou employés – souvent à son corps défendant. Ils pourraient tout à fait s’apparenter à des réactions « incontrôlables » qui surgissent automatiquement en quelques circonstances ( dès que je vois un commissaire, je me sens fautif; si je n’ai pas d’amoureux, je ne vaux plus rien, etc. ) Les thérapies cognitives et comportementales ( TCC ) délivrent d’observer de façon transparente et d’analyser avec détachement ces comportements et ces conçues, d’apprendre de nouveaux comportements et de suppléer les idées ou les émotions non qui souhaitées par d’autres qui sont mieux adaptées. On recherche des soucis avantageux à trouver une solution à et une fait thérapeutique est se trouvant en commun ( déconditionnement progressif, clarification des principes harmonieux de protection, variations des croyances, etc. ).

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