Les conseils de Yves

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QU’EST-CE QUE L’EAU ALCALINE ? L’eau représente aux alentours de 70% de notre corps. elle se trouve être présente dans chacune de nos cellules et dans tous les tissus. Nous éliminons de l’eau tout le temps en respirant, en urinant, en suant et en digérant : nous devons donc boire en conséquence, au moins 3 l d’eau journalier, afin de toujours refaire nos stocks d’eau. il existe différents types d’eau : robinetterie, minérale, de source, gazeuse ou plate, au pH bien .

LA DIFFÉRENCE ENTRE L’EAU ET L’EAU ALCALINEL’eau est constituée d’hydrogène et d’oxygène, d’où sa formule chimique : H2O. Son pH détermine si elle est acide ou alcaline, un pH de 7 étant neutre. L’eau a un pH généralement situé entre 6, 5 et 8, 5, mais l’eau du mitigeur aurait tendance à se placer en dessous : autour de 4 ou 5. elle se trouve être donc plutôt acide. Le pH de l’eau alcaline est plus grand que 7. Elle peut être naturellement classsique, comme c’est le cas pour les eaux naturellement très minéralisées. Mais la plupart des eaux alcalines que l’on trouve sur le marché ont subi une transformation chimique pour augmenter artificiellement leur pH. L’électrolyse est un process durant lequel les ions séparent les particules acides et basiques dans l’eau afin de supprimer l’acidité. L’eau alcaline est le plus souvent ionisée et à haut Potentiel d’Oxydo-réduction. L’eau du robinet par exemple a un léger potentiel oxydant car son oxygène peut réagir et devenir néfaste pour nos tissus. Ce n’est pas le cas de l’eau alcaline dont la molécule est réduite et reçoit des électrons négatifs qui stockent l’énergie. Plus une eau est acide, plus son potentiel d’oxydation est élevé. Et, inversement, plus elle est alcaline et plus son potentiel de protection est élevé.

COMMENT S’EN PROCURER ? En France, on la trouve dans les rayons des supermarchés biologiques et sur le web, dans certains cas dans les grandes surfaces. On peut aussi fabriquer sa propre eau alcaline, en y ajoutant du jus et du zeste de citron. malgré que le citron soit acide de nature, il a des minéraux qui produisent des métabolites alcalinisants une fois digérés. On peut aussi y rajouter du bicarbonate de soude, couramment utilisé pour réduire les aigreurs d’estomac ou traiter les aphtes, pour ses caractéristiques basifiantes.

Comment consommer l’eau alcaline ? Avec tant de bénéfices possibles, il est attirant d’envisager consommer de l’eau alcaline dès à présent. Plusieurs variantes sont disponibles dans nos boutiques ainsi que sur notre e-boutique. L’eau Vortex est une eau ozonée produite en Colombie-Britannique. Agréablement douce et riche en électrolytes, Vortex a un pH de 9, 5. Flow est une eau provenant d’une artésienne naturelle du comté de Bruce en Ontario. Naturellement alcaline, l'eau non traitée a un pH de 8, 1 et est disponible en différentes saveurs dont concombre et menthe, citron et gingembre, mûre et hibiscus. Mis à part ces options prêtes à boire, il est entièrement envisageable de préparer soi-même, , de l’eau alcaline. Les pichets de filtration élimine les contaminants en utilisant la chimie organique afin de réduire les particules indésirables dont le chlore, le fluorure, les métaux lourds et les microparticules de plastique. Suite à la filtration, des composants naturels comme par exemple le calcium, le magnésium, le zinc et l’hydrogène sont ajoutés. Le pH est ensuite important à neuf afin de fournir une eau alcalinisée, minéralisée et exempte de polluants. Pour une option sur le pouce, optez pour le bâton alcalinisant. Facile à utiliser, il n’a qu’à être placé dans une bouteille puis secoué afin de préparer une eau épanoui et alcaline en moins de 5 minutes. Ce dernier, ayant une durée de vie de trois mois, apporte une option peu dispendieuse pour filtrer le chlore, ajouter de l’hydrogène, des éléments calcium, du magnésium et un tas d’autres oligoéléments à l’eau du robinet. pour profiter au maximum des intérêts de l’eau alcaline, il est recommandé d’en consommer deux verres par 24h. il faut toutefois éviter de boire l’eau alcalinisée avec l'alimentation. L’estomac a besoin d’un taux d’acidité suffisamment élevé afin de couvrir une absorption adaptée. Boire de l’eau pendant ou facilement après un diner peut nuire à une épanoui digestion.

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